laman

Sabtu, 17 Desember 2011


Bergosip Baik Bagi Kesehatan Wanita
wanita senang menggosip

Para wanita pasti melakukan aktivitas satu ini: bergosip. Memang sudah jadi rahasia umum, bahwa wanita tak bisa menyimpan rahasia.

BERGOSIP BAIK BAGI KESEHATAN WANITA ?????
Bergosip juga sudah menjadi makanan sehari-hari bagi sebagian wanita. Terlebih lagi kini banyak media yang memudahkan kaum wanita untuk bertukar informasi, seperti Twitter dan Facebook.

"Gosip merupakan bagian yang penting bagi kehidupan manusia. 99 persen apa yang orang perbincangkan adalah mengenai orang lain," ungkap psikolog Dr Colon Gill.

Namun, dibalik semua keburukannya, bergosip ternyata memberi dampak yang positif bagi kesehatan.

"Bergosip menaikkan kadar hormon positif, seperti serotin, yang membantu menurunkan stres dan kecemasan," ungkap Dr Colin Gill.

Dr Gill juga menjelaskan, pada saat wanita bergosip, mereka akan mendapatkan ketertarikan atas apa yang orang lain katakan dan begitu pula sebaliknya, dan ikatan tersebut membuat mereka merasa lebih baik dengan melepaskan perasaan bahagia.

"Bergosip selalu diselingi banyak tawa, dimana hal ini meningkatkan zat kimia 'bahagia' di otak wanita dan bahkan, ini justru membantu kita memberikan sedikit pemanasan untuk otot juga," tambah Dr Gill.

Karena itulah, seseorang yang menjalani hubungan sosial yang baik dengan orang lain cenderung merasa bahagia, sehat dan panjang umur dibandingkan wanita yang terisolasi dengan dunianya sendiri. Kebahagiaan yang diperoleh wanita secara tak langsung dari bergosip ternyata membantu mereka menunda proses penuaan.

Studi dilakukan oleh Brandeis University menemukan mereka yang memiliki hubungan sosial aktif ditunjang dengan olahraga rutin dan kontrol diri yang baik memiliki ketahanan dan menunda proses penurunan kualitas tubuh selama 10 tahun ke depan.

Namun, Dr Gill mengingatkan kalau gosip dengan pembicaraan serius dan terkadang menyakitkan justru tak baik bagi kesehatan.

"Gosip yang seperti itu justru membuat orang menjadi stres. Dan bisa saja gosip tersebut menjadi bumerang jika Anda mengatakan sesuatu yang tak benar," ungkapnya

Kamis, 08 Desember 2011


Inilah Negara Juara Umum Tiap Cabang Olahraga Sea Games 2011

Cabang Olahraga

Juara Umum

Selam (Fine Swimming)
Indonesia
Renang
Malaysia
Loncat Indah
Malaysia
Polo Air Singapura
Anggar
 Vietnam
Angkat besi
 Indonesia
Atletik Indonesia
Balap sepeda
Indonesia 
Berkuda
Indonesia
Billiar dan Snooker
 Filipina
Bisbol Filipina
Bola basket Filipina
Boling Malaysia
Bridge
Indonesia
Bulu tangkis
 Indonesia
Catur
Vietnam
Golf Thailand
Gulat
 Vietnam
Judo
 Thailand
Kano/Kayak/Dayung
 Indonesia
Karate
 Indonesia
Kempo
 Indonesia
Layar
 Thailand
Menembak
Vietnam 
Futsal Thailand
Panahan
 Indonesia
Panjat Tebing
 Indonesia
Paralayang
 Indonesia
Pencak silat
 Indonesia
Perahu naga Myanmar
Petanque Thailand
Senam
 Vietnam
Sepak takraw
 Thailand
Sepakbola Malaysia
Sepatu roda
Indonesia 
Ski air
 Indonesia
Sofbol Filipina
Taekwondo
 Thailand
Sof Tenis
 Indonesia
Tenis
 Indonesia
Tinju
 Thailand
Voli Thailand
Voli Pantai Indonesia
Vovinam
 Vietnam
Wushu
 Indonesia